Disfruta verte bien con nuestros planes de alimentación completa bajos en calorías, grasas y sodio, que te ayudarán a alcanzar tu peso ideal o a mantenerlo.
Nuestro menú ofrece 24 días de rotación de platos, tanto para el almuerzo como para la cena y varía según la estación.
Ofrecemos dos opciones de servicio. La Personalizada te permite indicar que ingredientes no deseas en tu menú y la No Personalizada, no.
Nuestro sistema de entrega por delivery diario nos permite ofrecer comida recién preparada, con las verduras y las frutas frescas, con todas sus propiedades. No usamos presevantes.
En el transcurso de la mañana, de 11:00 am a 1:00 pm aproximadamente, recibirás una caja que contiene tu almuerzo y cena del día, un snack de media tarde y el desayuno para el día siguiente.
Ofrece un nivel adecuado de proteínas de alto valor biológico (PAVB): > 70% del total.
La distribución calórica sigue las recomendaciones generales de una alimentación saludable: proteínas de 15-20% promedio, carbohidratos 55-60% promedio y grasas 20-25% promedio del total diario de calorías.
Cubre los requerimientos de aceites esenciales (mono y poliinsaturados).
Vitaminas y Minerales: aproximadas al óptimo de los requerimientos de Micronutrientes según las Ingestas Dietéticas de Referencia (DRI, Dietary Reference Intake).
Bajo nivel de grasas saturadas <7%
Bajo nivel de grasas trans < 1%
Restricción de Sodio (en general 5 g de sal/día) Nivel recomendado por la Asociación Americana del Corazón.